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A Escola de Saúde CEJAM oferece um ensino de qualidade com foco na formação continuada e no aprimoramento de profissionais nas mais diversas áreas de educação em saúde, atuando por meio da oferta de treinamentos, cursos técnicos, livres, de extensão universitária e de aperfeiçoamento.
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08 de Abril de 2015
O dia a dia dos idosos que vivem no bairro de Jundiapeba, em Mogi das Cruzes, nunca mais foi o mesmo desde a inauguração da Academia da 3ª idade, ao lado da UNICA. Por lá, passam mensalmente cerca de 500 alunos, que deixaram para traz o ócio e o sedentarismo para ganhar saúde e qualidade de vida.
“Cada um de nossos alunos pratica musculação e hidroginástica duas vezes por semana. Ou seja, eles passam quatro dias da semana por aqui. A academia trouxe à comunidade não só saúde, mas integração e autoestima”, explica a educadora física Claudia Fernanda de Oliveira. “Este ano estamos elaborando uma programação nova com eventos pontuais como o baile da primavera e um novo projeto, o Conviver que pretende integrar a academia com outros serviços”, completa Korey Machado, gerente da UNICA.
Os frequentadores da Academia são assistidos por uma equipe multiprofissional formada por educadores físicos, fisioterapeutas, médico geriatra e nutricionista. A mesma equipe realiza diversas palestras voltadas à prevenção e promoção à saúde. Devido ao grande número de queixas dos usuários, os fisioterapeutas criaram a “Escolinha da Coluna” para a prática de exercícios posturais.
“Desde que comecei a frequentar a academia, voltei a ser criança. Não penso mais só em responsabilidades. Voltei a viver, a ter saúde. Hoje durmo bem, tenho mais disposição, fora os amigos que fiz. Antes, as pessoas não se conversavam e hoje, quando se encontram pelo bairro sempre tem assunto”, conta Delfário Nogueira, de 65 anos, frequentador da Academia desde março de 2013.
Fonte: Luciana Zambuzi - Assessoria de Imprensa CEJAM
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