Idosos praticam jogos, artesanato e musicoterapia para estimular a memória e a coordenação motora

Cantar, jogar e pintar estimulam a coordenação motora, a memória e as capacidades físicas, mentais e cognitivas dos idosos. Por isso, tais atividades são oferecidas a pessoas na fase da melhor idade por médicos e assistentes sociais do Programa Acompanhante de Idoso (PAI) das Unidades Básicas de Saúde gerenciadas pela organização social Cejam (Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim), em São Paulo.

No grupo de jogos, por exemplo, que acontece na UBS Jardim Maracá, os idosos realizam competições para estimular a memória, a concentração e a coordenação motora e cognitiva. A unidade ainda promove mensalmente o Cine Pipoca, considerado pela equipe médica como um momento de integração, socialização e conhecimento.

Já na UBS Vera Cruz, o grupo de artesanato realiza atividades de pintura, recorte e colagem, que ajudam a despertar os requisitos básicos de autoestima, além de ser uma forma de estimular o sentimento de se sentir capaz e produtivo.

A unidade ainda promove o grupo de musicoterapia chamado Cantando Memória. A prática de cantar e de ouvir música pretende estimular as capacidades físicas, mentais, cognitivas e sociais dos idosos, por meio de canções que fizeram e fazem parte de suas vidas.

Dia do Idoso
Para celebrar o Dia do Idoso (01/10), data em que a Lei N°10.741 (Estatuto do Idoso) entrou em vigor, a UBS Jardim Maracá realizará, em 04/10, uma caminhada liderada pelo educador físico da unidade e uma atividade de dança circular, que será acompanhada por uma terapeuta ocupacional. Já a UBS Vera Cruz promove, em 05/10, uma palestra sobre envelhecimento.

Biodança
A biodança é uma das atividades realizadas com idosos na zona sul. Por meio de seus movimentos, a prática desenvolve o autoconhecimento corporal, agilidade, concentração, melhora da postura e da autoestima. Clique aqui e conheça alguns dos movimentos!

Fonte: Assessoria de Imprensa CEJAM

São Paulo

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